LES
MASSAGES

Le STRETCH & RELAX est une fusion de massage ayurvédique indien et de yoga, avec des mouvements profonds, des étirements assistés et des techniques de respiration synchronisées. Pratiqué avec de l'huile de sésame, il permet de :

* développer sa mobilité et sa flexibilité (dos, hanches, jambes, épaules … )

* détendre le muscle

* dynamiser le corps ​

Le massage RELAXANT est une technique de massage conçue pour favoriser la relaxation du corps et de l'esprit. Il a des similitudes avec le massage californien mais  Il se concentre sur l'application de mouvements lents, doux et fluide. Il est associé  à des traditions de massage telles que les massages suédois ou shiatsu.

Un massage complet qui revitalise votre corps en profondeur, idéal après une période d'entraînement ou une semaine et un quotidien intensifs. 

Pour redessiner votre silhouette, raffermir votre peau et éliminer la cellulite, le drainage lymphatique est idéal. Cette technique de massage dynamique accélère la circulation lymphatique pour des résultats visibles.​​​

Ce massage vise à détendre les muscles, soulager les courbatures et les maux d'une partie du corps de votre choix (dos, cou, épaules, jambes… ) tout en favorisant l'oxygénation du corps, la circulation sanguine et le drainage pour rétablir l'équilibre énergétique. Il prévient les douleurs futures en maintenant les muscles en bonne condition.

Pour une peau éclatante et un effet liftant naturel, des massages du visage et des soins réguliers sont recommandés. Le drainage lymphatique manuel revitalise les tissus du visage et du cou en détoxifiant la peau et en relançant la circulation lymphatique.

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